یک مورد ساده که از آن غافل می شویم

یکی از ضرب المثل هایی که تقریبا همه بلدیم و تقریبا هیچ کدام به آن عمل نمی کنیم این است:

قطره قطره جمع گردد وانگهی دریا شود

هیچ انسانی نیست که از توسعه شخصی بدش بیاید حتی کسانی که خلاف این را به زبان می آورند ته دلشان دوست دارند رشد کنند

 

اما اشتباهی که ما انجام می دهیم این است که برای تغییر کردن می خواهیم کارهای بزرگ انجام بدهیم

مثلا تا دیروز به زور هفته ای یک صفحه کتاب می خواندیم اما تصمیم می گیریم یک کتاب را در یک روز به اتمام برسانیم

یا حاضر نبودیم روزی ۱۰۰ کلمه بنویسم اما می خواهیم در یک ماه یک کتاب بنویسیم

یا قبلا در ورزش کردن تنبلی کرده ایم اما تصمیم می گیریم هر روز به باشگاه رفته و روزی ۲ ساعت تمرین کنیم

 

همه این ها اهداف زیبا اما نشدنی هستند

چون مغز ما به کاری عادت ندارد و ما بخواهیم به یکباره آن کار را انجام بدهیم، در برابر آن مقاومت می کند

 

چیزی که از آن غافل می شویم

ما برای رشد نیاز نیست کار خفنی انجام بدهیم

بیشتر کتاب های توسعه فردی حرفشان این است که در کارمان تداوم داشته باشیم

اگر تداوم نباشد رشد هم اتفاق نمی افتد

 

تداوم یعنی اینکه در هر شرایطی من کارم را انجام بدهم اگر خسته ام، بیمارم، ناراحتم، شادم، چشمانم از بی خوابی بسته می شوند و…

 

اگر من یک روز یک کتاب بخوانم اما خسته شوم و تا یک ماه لای کتاب را باز نکنم این ارزش ندارد

 

در صورتی که صبور باشیم می توانیم خیلی ساده تداوم را در زندگی مان پیاده کنیم

مثلا اگر می خواهیم ورزشکار باشیم متعهد بشویم که تنها روزی ۱۵ دقیقه هرجایی که هستیم ورزش کنیم

یا اگر می خواهیم زبان بیاموزیم روزی ۳ تا لغت حفظ کنیم

یا می خواهیم نویسنده بشویم روزانه فقط ۱۰۰ کلمه بنویسیم

 

شاید این ها که گفتم خنده دارد باشد چون خیلی ساده است و ما معمولا گول سادگی اش را خورده و از اثر آن در درازمدت غافل می شویم

 

من افسوس می خورم:

چون اگر در ۱۰ سال گذشته روزی ۱۰۰ کلمه آزاد نویسی کرده بودم الآن ۳۶۵۰ روز بود که نوشته بودم و در نویسندگی خیلی جلو بودم

چون اگر در ده سال گذشته روزی فقط ۱ لغت زبان انگلیسی یادگرفته بودم الآن ۳۶۵۰ کلمه بلد بودم و خیلی زبانم قوی تر بود

چون اگر  در ده سال گذشته روزی ۱۵ دقیقه ورزش می کردم الآن قطعا به اندامی که می خواستم رسیده بودم

 

قطعا شما هم افسوس می خورید که اگر در گذشته روزی یک کار کوچک انجام می دادید الآن خیلی جلوتر بودید

 

اما بیاییم از افسوس آینده پیشگیری کرده و متعهد بشویم که از الآن روزانه یک کار مثبت و کوچک انجام بدهیم

 

 

 

 

 

0 پاسخ

دیدگاه خود را ثبت کنید

تمایل دارید در گفتگوها شرکت کنید؟
در گفتگو ها شرکت کنید.

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *