دنبال زیر بغل مار هستم!

سلام

هیچ وقت توی زندگی ام به اندازه این چند رور به خاطر وسواس فکری ان اذیت نشدم

من بیشتر وسواس ها را با درجه های مختلف دارم

این یکی که خیلی اذیتم می‌کند کمی حالت کمالگرایانه دارد

یعنی شرایط که خوب است دنبال چیزی هستم که شرایط را به هم بزنم و به دنبال مصداقی هستم که بگویم خوب نیست

به نظرم تنها راه مقابله با کمال طلبی منفی این است که به حرفش گوش کنیم اما کار خودمان را بکنیم

البته از حرف تا عمل راه بسیار است

 

یک وقت هایی فکر می‌کنم خودم مصداق کسی هستم که می‌گویند برای بیماری های روحی اش هزینه نمی‌کند و فکر می‌کند چیزی نیست

تصمیم دارم یک روانشناس شخصی برای خودم پیدا کنم، کسی که بتواند به  من کمک کند تا موانع روحی ام را برطرف کنم

0 پاسخ

دیدگاه خود را ثبت کنید

تمایل دارید در گفتگوها شرکت کنید؟
در گفتگو ها شرکت کنید.

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *