تکمیل کارها؛ برای رهایی از کلافگی

تجربیات یک فریلنسر تازه کار- شماره ۱۳

سلام

توی نوشته های قبلی گفتم که در حال انجام یکی از مهمترین انتخاب های زندگی ام هستم و همچنین مننظر یک خبر مهم هستم

اینها باعث شده دچار کلافگی پرفشاری بشوم

میان حسی مخلوط از ترس، استرس، ابهام و خشم گیر کرده ام

این درگیری احساسی باعث شده نتوانم بهره‌وری خوبی داشته باشم

و امروز به اوج خود، رسیده بود به طوری که دست و دلم به هیچ کاری نمی‌رفت

اما یک عالمه کار بود که باید انجام می‌دادم

از یک طرف آن درگیری فکری و روحی و از طرف دیگر شلوغی کارها باعث شد که در وضعیت بدی قرار بگیرم

دلم می‌خواست تنها باشم و بادخودم خلوت کنم، اما نمیشد چون باید کارها را تحویل می‌دادم

هر جور که شده تصمیم گرفتم یکی دوتا کار کوچک را کامل کنم. جالب بود چون هر کاری که به اتمام رسید باعث شد حس بهتری نسبت به خودم پیدا کنم

قبلا جایی خوانده بودم که با تمام کردن کارها هورمون شادی در بدن ترشح می‌شود و میل ما را به انجام کارهای بیشتر، افزایش می‌دهد

و این شرایط باعث شد از آن حالت روحی نامناسب فاصله بگیرم

 

به نظرم برای رشد باید به صورت پیوسته کار کنیم و از وقفه انداختن پرهیز کنیم

0 پاسخ

دیدگاه خود را ثبت کنید

تمایل دارید در گفتگوها شرکت کنید؟
در گفتگو ها شرکت کنید.

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *